墨鱼肠炒芹菜

作者： 金龙鱼知食青年

墨鱼肠可以火锅，可以当作早餐，也可以直接煎着吃。芹菜味道极好，炒菜或者煲汤的时候放一点，香味浓郁又营养。芹菜搭配墨鱼肠，鲜香、爽口还不油腻，比炒肉还美味。今天小编教大家一道简单又好吃的健康减脂菜，超级好吃，吃完还想吃，是减肥人士的必备菜谱哦。  https://item.jd.com/70885643449.html

用料

• 墨鱼肠 一根
• 芹菜 500克
• 金龙鱼阳光葵花籽油 一勺
• 大蒜 一瓣
• 蚝油 一勺
• 盐 少许
• 生抽 少许

墨鱼肠炒芹菜的做法步骤

步骤 1

锅中加入一勺葵花籽油，烧热；

步骤 2

倒入墨鱼肠，炒至墨鱼肠卷起;

步骤 3

撒上蒜末，翻炒均匀；

步骤 4

加入芹菜，翻炒均匀；

步骤 5

翻炒至芹菜变色，加入适量的盐；

步骤 6

加入一勺蚝油和少许生抽，翻炒均匀；

步骤 7

加入适量的水，翻炒均匀后盖上盖子，收汁后即可出锅装盘。

墨鱼肠炒芹菜的小贴士

1.可以根据个人口味添加辣椒。

菜谱创建时间：2021-01-05 13:54:10