鸡蛋仔儿的辅食日记：南瓜泥

作者： 鸡蛋仔儿

用料

• 南瓜 1/4
• 米粉 5克
• 温水 90克

鸡蛋仔儿的辅食日记：南瓜泥的做法步骤

步骤 1

准备一个贝贝南瓜，更加软糯，宝宝更爱吃

步骤 2

削皮，这一步很重要，青色的皮无法打成细腻的泥

步骤 3

上锅蒸15-20分钟

步骤 4

如果前面皮太硬不好削，此步削皮也可以的

步骤 5

加入温水，用料理棒打成泥

步骤 6

可以添加少量泡好的米粉

鸡蛋仔儿的辅食日记：南瓜泥的小贴士

南瓜可以先去皮也可以蒸熟后去皮，但一定要去皮哦，必然会有皮的渣渣，而且宝宝太小，皮也不容易吸收。

菜谱创建时间：2021-01-05 10:58:09