选肥瘦合适的腩肉 洗干净
大锅烧热水 不用煮开 煮热就行 烫一下热水就可以 70一80度
把所有材料称到一个大盘里 腩肉也放进去
每隔一会翻一下 大概4一5个小时 就可以吊起来 刚刚拿起来 汁会滴在地下 要小心一点
刚刚挂起来 颜色好漂亮 大概5天左右 可以晒好