倒杯凉白开,或者纯净水,把立顿红茶包放进去。温水也可以,晾凉了之后放到冰箱里,冷藏半天以上。
放两勺奶粉进去,我用的脱脂的安佳奶粉,还加了自制的仙草。冰冰凉凉的,我不喜欢甜奶茶,喝着正好。若是喜欢甜的也能加点糖进去,不过冰的,要多搅搅匀。
这个奶茶没啥技巧,只要放冰箱等等就好。而且我用的脱脂奶粉,一点也不担心长胖哈哈哈哈,减肥喝到就是赚到!