蜜汁烤鸡腿

作者： -薄荷糖的味道-

鲜嫩多汁的孜然蜜汁鸡腿，低脂不胖，比烧烤摊还要好！

用料

• 小鸡腿 10只
• 姜蒜末 适量
• 料酒 2勺
• 生抽 2勺
• 老抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 蜂蜜 1勺
• 奥尔良腌料 1勺
• 孜然粒 适量
• 表面刷：蜂蜜+水 少许

蜜汁烤鸡腿的做法步骤

步骤 1

鸡腿洗净沥干，切几刀方便入味。放姜蒜末、料酒、生抽、老抽、蚝油、奥尔良、孜然粒、蜂蜜，抓匀腌制2小时以上。

步骤 2

烤篮中放锡纸，摆好鸡腿，放入预热好的长帝空气炸烤箱，190度烤25分钟。中间拿出来翻面，顺便刷一点蜂蜜水哈。

步骤 3

满屋飘香啊，不辣版本，小朋友很喜欢

步骤 4

外皮有点焦香，好吃😋

蜜汁烤鸡腿的小贴士

这道菜没有难度，鸡腿是很小的那种。蜂蜜水就是蜂蜜加一点水搅匀，烤的时候刷蜂蜜水保持滋润，上色也好看哦！

菜谱创建时间：2020-12-25 22:23:21