果园鸡3斤左右(两人吃),去头去屁股去鸡爪,盐水泡两个小时
下腌料给鸡做个全鸡按摩,腌料:盐,蜂蜜3勺,老抽2勺,生抽2勺,蚝油3勺,白胡椒;腌制过夜(忘了拍照,盐我也忘了放,但出来的味道也不错,哈哈)
预热烤箱150度,把苹果切块塞进鸡里面,用两三根牙签稍微把口缝一下,用锡纸把容易烤焦的鸡翅尖和鸡脚包一下。
送进烤箱140度烤(一共烤2小时,但网上教程大多是130度烤2小时,我觉得可能会不熟,所以一开始我是低温烤,后面温度有调整,请留意看),我的烤箱温度稍微有点偏低,所以一般预热的时候,我会调高一点(各位自家烤箱自家清楚哈)
准备自己喜欢的配菜,加盐,糖,白胡椒粉(可以换成黑胡椒粉),五香粉,(还可以加辣椒粉,孜然粉,家里没有,我就没加)腌制一下
准备黄油蜂蜜汁(黄油隔水融化加蜂蜜调匀,比例大概1:1,也可以蜂蜜稍微多一点)基本每烤制30分钟就刷一次,一共刷3次,刷完最后一次后,烤箱温度调到170-180度烤30-40分钟,最后10分钟注意上色
剩下50分钟的时候,加配菜
前前后后一共用了2小时20分钟左右,实际烤制了2小时,因为中途把鸡拿出来刷汁和加配菜,所以最后适当的延长了烤制时间,我是看到玉米变色熟了
切开有好多鸡汁的喔!
胡萝卜比较难熟,感觉下次可以先把胡萝卜稍微焯水一下,或者不放胡萝卜,哈哈。