开始煎鱼
小火慢煎
关火待冷却,慢慢把鱼转个身
开火继续煎,小火慢煎
准备好葱姜,切好豆腐
架起砂锅,放葱姜开火感觉有姜味出来就可以下煎好的鱼了
小火把鱼放进锅里
鱼全部放进去开始加开水,开水分两次加入,先加一半,待汤水再次滚起再放一半开水
汤水开了,加点枸杞继续小火慢炖一个半小时
最后把鱼渣捞出来放在碗里,喝汤就行,鱼肉也可以吃,非常软烂,入口即化,鱼骨都可以吃
葱姜放进砂锅时候,注意别把姜烧糊粘锅了