称好油和牛奶,手动打蛋器搅拌乳化。
加入称好的低粉,打蛋器画之字形搅拌至无干粉。
蛋白蛋黄分离,蛋白放入无水无油的盆里
蛋黄加入面糊中画之字形或M形搅拌至细腻的蛋黄糊
将75克糖分三次加入蛋白,中速打发至八成湿性发泡即可。(提起打蛋头,有个立挺的弯钩,不掉下来就差不多了)
烤箱上下管165℃预热,同时将打发好的蛋白霜分三次加入蛋黄糊翻拌均匀(千万不要画圈圈,很容易消泡)
将混合好的蛋糕糊倒入铺好油布的烤盘,震出气泡,均匀撒上切好的香葱和肉松。放入预热好的烤箱165℃烤26~27分钟。
烤好的蛋糕取出来震一下,然后铺在晾网上晾至手温切块享用。其实稍微放一下,热热的蛋糕也很好吃啊。
这款蛋糕口感非常松软细腻,吃起来有点像云朵蛋糕。淡淡的甜、淡淡的咸,怎么吃都不腻。是可以常常给孩子们吃的健康小点心啊🏵 也可以作为早餐的主食,蛋白质、脂肪、碳水都包含了。
1.我用的是大烤盘 所以份量会比较大一点。如果是28*28的烤盘或者是8寸圆模,建议所有材料减半,低粉可以减至80g。 2.如果鸡蛋比较大颗的话(55~60克),10个也够了,我是因为鸡蛋稍微小一点,就用了12颗。 3.装蛋白的盆一定要无水无油。 4.白砂糖可以用代糖来替代,更健康。(我是习惯用35克的白砂糖+15克 3倍甜度的赤藓糖醇混合后来打发蛋白) 5.蛋白霜和蛋黄糊混合时一定要注意手法,千万不要打⭕️圈,否则蛋白消泡,烤出来的蛋糕口感会很扎实。