竹蔗马蹄茅根水

作者： 了不起的刘兔兔

用料

• 马蹄 15
• 胡萝卜 10
• 茅根 10
• 蜜枣 20
• 葛根干 25
• 竹蔗 65

竹蔗马蹄茅根水的做法步骤

步骤 1

泡发除外蜜枣和胡萝卜干，其他泡15分钟

步骤 2

又得一方子，白杏花草茶。煮开后闷泡一夜，或煮开20分钟喝

步骤 3

众食单的酸梅汤方子，其中乌枣是君迁子，但是按照方量加会过头甜味，没有不加也可以。 冰糖增减不超过20g。 红豆蔻也是姜良子。 1.5L水浸泡三小时后煮40分钟。煮后再加冰糖 0.6L水二煮20分钟， 两遍水混合。稍凉至70度再撒干桂花

步骤 4

150g山楂罐头和罐头水，糖浆10g，鸭屎香茶210 ml，冰或者水200ml，山楂鸭屎香

步骤 5

手打柠檬鸭屎香，60g柠檬加80 g冰打碎，250ml茶汤，220 g冰，糖浆20g

菜谱创建时间：2020-12-21 21:06:46