西兰花,胡萝卜焯水
捞出备用
肥牛焯水
蒜黄切段
肥牛蒜黄准备下锅炒
调料放在一起调匀备用
翻炒
加入调料汁
温泉蛋方法:煮一锅水600毫升,煮开后加入100毫升冷水,放入鸡蛋,闷10分钟后即可
装碗,洒蒜叶装饰
准备吃
干饭了,干饭了