鸡腿切大块,和姜片,倒进锅里加冷水,煮至水开鸡肉不带血色,倒掉水。
土豆 胡萝卜都切滚刀块,平底锅加少许油,电磁炉煎炸或炒菜功能最大档,放入 胡萝卜 土豆 板栗快速翻炒至土豆染上焦色,盛起
鸡肉扔到炒过土豆的油锅里,加少许酱油,快速翻炒让鸡腿肉裹上酱油,把土豆 胡萝卜 姜片 板栗都倒进锅里翻炒,加入温水或开水至没过食材。盖上盖,电磁炉蒸煮功能最大档煮沸后过5分钟,转为最小档,焖煮20-25分钟即可出锅。
土豆容易糊底,千万切大块且用不沾平底锅 这是一人吃2餐饭的分量,更多分量的小伙伴可以小火煮30-35分钟再关火 水务必没过食材(主要是板栗)