凉拌菠菜金针菇❣️清爽香辣٩(*´◒`*)۶营养又减脂

作者： 落家小布

凉拌菠菜金针菇，清爽酸辣，这样吃菠菜即营养又减脂 ❄️春天有很多小伙伴手开始脱皮，除了因为天气干燥外，最重要的是身体缺少维生素。菠菜是一个很好的选择，那么凉拌菠菜可以完全锁住菠菜的维生素，再搭配上金针菇即健康营养又颜值很高😜并且还简单好学，毫无难度~ 👉把金针菇和菠菜热水焯熟，加2勺生抽+1勺醋+1勺蚝油+1勺辣椒酱+半勺鸡精+1/3勺糖，拌匀撒上少许芝麻或者香菜。5分钟搞定💯~ （🙋我这里没有加盐，因为酱料混合之后咸味就ok了，如果口味偏重的宝宝可以再加一点盐调味）

用料

• 金针菇 1把
• 菠菜 1把
• 生抽 2勺
• 醋 1勺
• 蚝油 1勺
• 糖 1/3勺
• 鸡精 半勺

凉拌菠菜金针菇❣️清爽香辣٩(*´◒`*)۶营养又减脂的做法步骤

步骤 1

金针菇和菠菜焯熟

步骤 2

✔2勺生抽+1勺醋+1勺蚝油+1勺辣椒酱+1/3勺白糖+半勺鸡精，撒上白芝麻

步骤 3

撒上白芝麻，搅拌均匀

步骤 4

香辣美味，超级快手菜

菜谱创建时间：2020-12-14 16:26:37