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❗减脂碳水高纤吃不胖的红薯🍠燕麦糊糊
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作者：
ClaudiaH
用料
❗减脂碳水高纤吃不胖的红薯🍠燕麦糊糊的做法步骤
步骤 1
红薯🍠用水煮熟
步骤 2
把水倒掉➕牛奶燕麦盐鸡蛋 搅一搅 搅到有点蛋花汤的样子 嘻嘻😁
步骤 3
煮一两分钟之后打成糊煮一两分钟后打成糊
步骤 4
可以加点蜂蜜🍯 不怕胖的可以再加点黄油或奶油
菜谱创建时间：2020-12-14 06:10:43
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