四季养肝明目茶

作者： 有点搞扯唷

睡不好，眼睛不舒服，消化不良。这些都是需要保护肝脏的信号📶……蒲公英是万能消炎宝贝，其他的都是各路养肝明目大将，且都可互相搭配，不是随便选的。周末煮一壶喝真的是给盯了一周电脑的眼睛做个spa呀！

用料

• 枸杞 一小撮🤏
• 蒲公英 一把
• 牛蒡根 一撮
• 菊花 一点儿
• 决明子 一撮
• 金银花 一点儿
• 甘草 三片就够了

四季养肝明目茶的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料

步骤 2

养身壶“花茶”模式完成✅（或其他锅具煮15分钟即可）

步骤 3

茶汤清澈味甘～干杯🍻 祝自己寿命再多一年！

四季养肝明目茶的小贴士

甘草选斜切片的，有效成分更好吸出

菜谱创建时间：2020-12-12 15:42:42