健脾固肾的核桃煮蛋

作者： 幸福的羽毛

大雪过后，天越来越冷了。核桃补肾，一半的功效要归功于核桃壳和分心术。 前两天拿核桃仁，桂圆熬了一锅粥。留下了核桃壳和分心术，今天拿来煮鸡蛋。营养一点都不浪费。

用料

• 核桃壳 6个
• 分心术 6个
• 鸡蛋 9个
• 盐 10克
• 酱油 1勺

健脾固肾的核桃煮蛋的做法步骤

步骤 1

核桃壳，分心术洗净后，冷水下锅，水开后转小火煮一小时。

步骤 2

鸡蛋煮熟剥壳，放锅里，加酱油和盐。大火煮五分钟关火。

菜谱创建时间：2020-12-11 22:36:57