💥美女皮肤防干燥必备❗️美颜润喉的冰糖雪梨🍐银耳羹❗

作者： 阿正爱养生

✨今天煮的是平价燕窝替代品，银耳童鞋～养颜美肤，还滋阴补肾、润肺养颜、生津止咳❗️✨

用料

• 银耳 1朵
• 梨 1个
• 黄冰糖 适量
• 红枣 10颗
• 枸杞 8粒

💥美女皮肤防干燥必备❗️美颜润喉的冰糖雪梨🍐银耳羹❗的做法步骤

步骤 1

干银耳提前温水泡发，时间2小时左右就可以。泡发好后处理成小块。

步骤 2

雪梨去皮去核切成小块。大枣去核剪成块，也可以直接整个煮。

步骤 3

黄冰糖适量。（根据自己口味调整哈）

步骤 4

银耳加2.5倍的水（比如我泡发好的是一碗银耳，就加2.5碗的水），这个比例熬出来比较浓。

步骤 5

我这次用的电饭锅，银耳先熬1.5小时，加入冰糖、雪梨、红枣，再熬制半小时就了。

步骤 6

全程2小时，非常方便。

步骤 7

稍微放凉一下，就可以开动咯！喜欢枸杞的可以在最后5分钟左右加入枸杞！

步骤 8

各种规格的精品燕窝都有～❤️ 需要的小可爱滴滴我鸭🦆 ❤️2243170550

菜谱创建时间：2020-12-07 08:43:56