花旗参石斛🐦鸽子汤

作者： Ss-Y

熬夜 抵抗力下降 秋冬润躁

用料

• 花旗参 1-2根切片或者捶烂
• 姜 2片
• 鸽子 1只
• 红枣 3-5颗看大小
• 石斛 5-7颗
• 无花果干 3颗
• 盐 适量

花旗参石斛🐦鸽子汤的做法步骤

步骤 1

材料洗干净处理干净放入炖盅内 红枣去核

步骤 2

鸽子处理好内脏 去头去屁股 （要不然会有一些味道） 沸水放入洗干净的鸽子本鸽，翻转 煮至变色 取出用冷水冲洗干净 放入炖盅内

步骤 3

加入煮开的清水 盖过鸽子

步骤 4

按下按钮 2-3小时左右慢炖

步骤 5

出炉加入盐

花旗参石斛🐦鸽子汤的小贴士

无红枣可以用蜜枣代替 蜜枣甜度较大 可以只用一颗 最后炖好后也可以放入一些枸杞

菜谱创建时间：2020-12-06 22:52:36