准备好牛小排,退冻,室温放置一会儿,是牛排温度和室外温差不要相差太大太大,先用厨房纸将牛排表面水分吸干
准备好盐和黑胡椒,用现磨的
铁锅放很少的油(最好不要用不粘锅),大火到锅很热的时候,将牛排放入。放入后大火煎一会儿(时间长短视牛排厚度决定)期间不要挪动它。
翻面,这时候可以转小火。加入一些现磨盐。
翻动各面,每面都煎一煎。几分熟不是很好说明,多实践几次找感觉。快出锅时撒入现磨黑胡椒。
出锅时候,静置几分钟,为得是不让切开时,血水流很多出来。
完成!