海底椰雪梨汤

作者： junhuanf

一人炖盅的份量

用料

• 海底椰 2-3片
• 骨头(瘦肉) 50克
• 罗汉果 八份一颗
• 蜜枣 半颗
• 雪梨 半个
• 陈皮 半片
• 玉竹 一片(大概一指长宽)

海底椰雪梨汤的做法步骤

步骤 1

骨头(或者瘦肉)焯水，捞起备用

步骤 2

雪梨清洗干净，祛芯，切件

步骤 3

步骤 4

步骤 5

步骤 6

将海底椰，罗汉果，雪梨，骨头，玉竹，蜜枣，陈皮全部放到炖盅里 加至7-8分水，🌟这里要加的是开水

步骤 7

蒸水烧开后，将炖盅放进去炖，大概2-3小时就好了

海底椰雪梨汤的小贴士

喜欢甜的盆友，炖汤的时候可以加适量冰糖一起炖 喜欢咸的盆友，可以汤好之后加适量盐食用

菜谱创建时间：2020-12-02 12:55:31