天麻沙参洗净稍微浸泡一会
焯过水的鸽子肉,天麻沙参红枣椰子肉都放入炖盅
加入足量的水
选择炖汤功能,如果不是电炖盅,大火烧开,小火一个半小时,水量放多一些些,炖盅炖出来的话汤量是不会少的,煲的话就会
加适量盐调味即可