减脂｜比肉好吃的豆腐泡菜饼

作者： 要做大厨的陈小厨

无面粉 无面粉 无面粉 清爽无负担！ 大阪烧的另一种打开方式

用料

• 北豆腐（aka老豆腐） 100g
• 鸡蛋 1个
• 白胡椒粉 0.25勺
• 盐 适量
• 泡菜 一袋（看个人口味）
• 包菜丝 0.25个圆白菜

减脂｜比肉好吃的豆腐泡菜饼的做法步骤

步骤 1

北豆腐洗净后用纸巾吸干水分捣碎

步骤 2

加入一颗鸡蛋，所有调味料加入

步骤 3

👉🏻下一步是加入包菜丝搅匀，为了更入味均匀我直接上手咯🤣

步骤 4

确保混合均匀后少量油下锅铺平压实，小火盖盖5min，翻面后3min

步骤 5

开吃啦！甜甜的包菜和以假乱真的豆腐饼！！口感贼好，完全没有豆腐味，饱腹感很强！！太好吃啦～配上是拉差酱，美味又低卡！灵魂伴侣

减脂｜比肉好吃的豆腐泡菜饼的小贴士

没有什么tips，特简单，全过程不超过15min，绝不可能手残！！

菜谱创建时间：2020-11-28 19:36:26