减脂期木耳胡萝卜炒鸡蛋

作者： 健身与美食并存

超级简单超级好吃的快手菜，快来一起做吧

用料

• 鸡蛋 2个
• 胡萝卜 10片
• 木耳 6朵
• 生抽 2勺
• 白芝麻 5克

减脂期木耳胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

木耳泡发，胡萝卜切片，胡萝卜少一点然后炒鸡蛋，鸡蛋盛起来，起锅烧油，倒入胡萝卜，煸炒几分钟倒入木耳（木耳容易崩，别害怕），最后倒入鸡蛋，翻炒几下，放芝麻生抽，然后再炒一两分钟，起锅

步骤 2

不爱吃胡萝卜，所以胡萝卜放的少，喜欢的小伙伴可以多放一点，减脂期口味淡，小伙伴们可以适当添点盐

菜谱创建时间：2020-11-28 13:48:00