山药去皮洗净切成小块备用上锅蒸大约40分钟(=^ェ^=)
大力捣成泥状无颗粒加入绵白糖搅拌(=^ェ^=)
加入少量纯牛奶搅拌均匀(=^ェ^=)
变成图中细滑程度盖上保鲜膜放入冰箱冷藏备用(=^ェ^=)
吃时放入碟中(=^ェ^=)
用筷子上下塑造出形状(=^ェ^=)
做好造型准备浇汁(=^ェ^=)
蓝莓酱+蜂蜜+纯净水调和成酸奶般浓稠度即可(=^ェ^=)
图中是调好的蓝莓汁(=^ェ^=)
浇到山药上即可(=^ェ^=)细腻爽口的开胃小菜完成