宝宝辅食8月+富含维生素，助消化的「香蕉蒸糕条」

作者： 我叫贝贝yl

🍌香蕉的营养家喻户晓的，富含维生素、蛋白质和膳食纤维，有润肠通便的功效。 但是吃生香蕉并不会润肠通便，反而会导致便秘，而且现在天气变冷，凉凉的香蕉也不太好吃，来做一个「香蕉蒸糕条」吧！ 6个月以上的宝宝就能吃，（长牙早的也可以）好吃又能锻炼宝宝手部抓握能力和咀嚼能力！

用料

• 香蕉 1根
• 鸡蛋 1个
• 面粉 30克
• 温水 10毫升

宝宝辅食8月+富含维生素，助消化的「香蕉蒸糕条」的做法步骤

步骤 1

准备好香蕉、鸡蛋、面粉

步骤 2

香蕉切片加入1个鸡蛋和10毫升温水打成泥。

步骤 3

30克面粉加入香蕉泥搅拌均匀，无颗粒（面粉过筛更细腻好搅拌）。

步骤 4

像这样浓稠度就可以。（香蕉泥打出来很多的就稍微多放点面粉）

步骤 5

倒入盘子，记得多震一震气泡，然后盖上保鲜膜上锅蒸，我是用电压力锅蒸煮模式，蒸了20分钟。

步骤 6

完成！蒸好了用刀划线，凉一点再拿起来吃。

步骤 7

开吃！很好抓握哟。

步骤 8

再来个蓝莓吃一吃。😋

宝宝辅食8月+富含维生素，助消化的「香蕉蒸糕条」的小贴士

💓划重点：香蕉泥打出来很多气泡的，一定要多震一震。搅拌面粉时也要多搅拌一下，最好是什么东西压一压面粉颗粒，不然蒸出来会有生面粉包裹在里面。

菜谱创建时间：2020-11-27 12:15:25