懒人烧烤味凉拌花菜

作者： 等我想到了昵称就改

非常懒人！非常简单！非常快手！把所有调料搅和搅和就可以吃到嘴了！

用料

• 花菜 半斤
• 生抽 汤勺一勺
• 烧烤料 汤勺一勺
• 盐 按自己口味
• 蚝油 汤勺半勺
• 辣椒粉 按自己口味
• 蒜末 5瓣
• 葱花 2根
• 食用油 适量
• 鸡精 一小撮
• 熟花生米 随意

懒人烧烤味凉拌花菜的做法步骤

步骤 1

葱段切葱花、蒜瓣切沫和烧烤料、辣椒粉、盐、鸡精一起放大盆里，锅里倒油烧到冒烟后泼在所有调料上面，再加入生抽、耗油搅拌均匀（油量要比平时炒菜稍微多点点），泼完热油的调料真香啊，还可以拿来拌豆皮。

步骤 2

花菜洗净备用，锅里加水烧开后倒入花菜焯两分钟，捞出来沥干水分后倒入调料盆，加入花生米搅拌搅拌就可以开吃了。

步骤 3

烧烤味的花菜太好吃了！抱着盆盘着腿吃，头发随便挽起来再选上一部下饭剧，应该是打工人一天之中最放松最惬意最幸福的时刻了。 食物是我们疲惫生活里最温暖的治愈，在人间的每一天都要好好吃饭好好生活鸭～

菜谱创建时间：2020-11-26 10:54:45