调养脾胃四物粉亲测有效

作者： 油酥火烧有油酥

我家老妈胃动力不足，胃酸多，我也是经常犯胃病。最近天气转冷，老妈的胃越发不舒服，我齿痕明显，舌苔白腻，我从网上查了方子，查了药性，做这个四物粉冲着喝，喝了第一次就感觉很轻松，然后送老妈喝，她也觉得舒服。 各位亲们如果要尝试，建议先咨询医生，毕竟有中药，不可以乱用。 麦芽是回奶的，哺乳期宝妈别喝哦！ 图片来自百度。

用料

• 焦作山药干片 500克
• 太子参 20克
• 黄芪 20克
• 生麦芽 100克
• 麦麸 200克
• 15年陈新会陈皮 两朵

调养脾胃四物粉亲测有效的做法步骤

步骤 1

焦作山药，养脾胃。表面不是光滑的，是这种凹凸不平的。

步骤 2

麦麸，请小区卖菜小妹，从老家捎的，一块钱一斤。 用麦麸炒山药片，山药发黄即可。挑出山药，麦麸可以扔掉了。

步骤 3

生麦芽，网购的。

步骤 4

黄芪片，网购的。

步骤 5

十五年新会陈皮，两朵。一朵是指完整的一个橘子皮，两朵即两个。十五年不是2015年的，是存放15年的意思。

步骤 6

太子参，网购的。 把炒好的山药，和其余材料放在一起打粉，混合均匀即可。每天早晨空腹，用开水冲开喝一小勺即可。

调养脾胃四物粉亲测有效的小贴士

脾胃不和，最好戒生冷，包括水果。实在要吃，我的办法是凉拌菜都吃开水烫过的，水果用锅略蒸温了，或者烤箱略烤温乎了再吃。

菜谱创建时间：2020-11-24 19:49:51