购买如图所示食材。
将橙子200克(1个)对半切开,60克切片,140克去皮,切块;猕猴桃300克(2个)去皮,取60克切片,240克切块;草莓60克(2个)去蒂,切片;牛油果150克去皮,去核,切块。
取一个干净的杯子,从下往上将草莓片60克、橙子片60克、猕猴桃片60克依次贴入杯壁。
破壁机中放入牛油果,加入水100毫升。合上机盖,选择相应功能键,启动程序。待制作完成,开盖倒出备用。
破壁机中放入橙子果肉。合上机盖,选择相应功能键,启动程序。待制作完成,开盖倒出备用。
破壁机中放入猕猴桃。合上机盖,选择相应功能键,启动程序。待制作完成,开盖倒出备用。
依次将牛油果果泥、酸奶酪20克、猕猴桃果泥、橙子果泥、酸奶酪10克,再淋入蜂蜜1茶匙,即可享用。 版权归美的美居所有,任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
制作好后可以先放到冰箱冷藏一会,味道会更好。