宝宝辅食营养简单西红柿鸡蛋面

作者： 梵高女士

宝宝不太喜欢吃鸡蛋 这样把鸡蛋和面粉做成面条宝宝还是很喜欢吃 营养均衡最重要

用料

• 青菜碎 少许
• 西红柿 去皮半个
• 鸡蛋 1个
• 面粉 2小勺

宝宝辅食营养简单西红柿鸡蛋面的做法步骤

步骤 1

1颗鸡蛋 打到碗里 搅匀备用 如果是10个月以下的宝宝可以只用蛋黄

步骤 2

西红柿去皮 切丁备用

步骤 3

2小勺面粉 可以根据宝宝食量添加面粉或者鸡蛋 也可以加一些水 搅匀 是稍微比酸奶稠一点点的糊糊

步骤 4

装进裱花袋

步骤 5

少油把西红柿炒出番茄红素 加1碗水 煮开

步骤 6

水开把裱花袋剪开一个小口 宝宝小就可以口小一些

步骤 7

均匀挤到锅里 水开煮1分钟就可以了吃了 非常软 容易熟透 最后放上青菜碎 喜欢吃带点味道的小朋友 可以放点香油 或者香菇粉提提味道

步骤 8

最后热腾腾 的鸡蛋面就熟了。还是非常软的

宝宝辅食营养简单西红柿鸡蛋面的小贴士

鸡蛋面非常软 营养简单

菜谱创建时间：2020-11-22 04:47:47