杂粮粥

作者： 梅梅13

吃五谷杂粮粥，养生又营养，而且做法很简单，是“减肥养生”的好选择👍

用料

• 核桃 一点点
• 黑米 一点点
• 红豆 一点点
• 血糯米 一点点
• 绿豆 一点点
• 大黄米 一点点
• 燕麦米 一点点
• 白棒子渣 一点点
• 家里的杂粮，干果啥的，搭配自己喜欢的 一点点

杂粮粥的做法步骤

步骤 1

所有杂粮淘洗干净后，加入适量的水，选择杂粮粥，预约9个小时，（我是晚上九点做的），早晨六点就熟了，

步骤 2

早晨，在等等……😊😋

步骤 3

热乎乎的一大锅杂粮粥😊

步骤 4

可以喝了，慢着点，真香👏

菜谱创建时间：2020-11-21 09:24:12