每天坚持✊自己做早餐

作者： 蹦哒的吃货ZW

一屋两人三餐四季👩‍❤️‍👨

用料

• 不玩挑战，不玩不重样
• 只有日常🤣吃啥就发啥
• 纯为了监督自己

每天坚持✊自己做早餐的做法步骤

步骤 1

2020年11🈷️20日：雅士利麦片&吐司🍞 PS：第一天☝️睡过头了，闹钟⏰没响，快手餐 雅士利麦片就是你们说的老年人喜欢的那款，呵呵，可能我们比较偏爱小时候的味道 吐司里面有放千岛酱和番茄酱（个人觉得千岛酱比沙拉酱好吃😋）

步骤 2

2020年11🈷️21日：核桃黑芝麻糊&手抓饼 PS：才换的住的地方，第一次开火，燃气灶掌握的不好👎火有点大了，手抓饼有点老 今天猪猪有篮球比赛⛹️我睁开眼👀人早走了，哈哈

步骤 3

2020年11🈷️22日：雅士利麦片&奶香小馒头 PS：今年一觉睡到10点，哈哈，早餐来的有点晚

步骤 4

2020年11🈷️23日：红薯🍠粥 又是周一，又降温，起不来呀起不来🤣

步骤 5

2020年11🈷️24日：雨🌧️湿冷 So赤裸裸的没起得来😂

步骤 6

2020年11🈷️25日：牛奶🥛&手抓饼 PS：手抓饼里🉐️内容物🈶️：火腿、生菜🥬、鸡蛋🥚

步骤 7

2020年11🈷️26日：红薯🍠🥚核桃黑芝麻糊 PS：这种蒸煮类的甚是方便呀，晚上放锅里，早上可以睡懒觉，嘻嘻😁

步骤 8

2020年11🈷️27日：哎呀，为什么我的闹钟⏰它又没响，我很惆怅，换了新手机后出现这个事的概率貌似很高🤷🏻‍♂️

步骤 9

2020年11🈷️28日：芝士热狗三明治🥪 PS：今天赶车回家，昨晚面包店买的早餐，非自制，吃完了才想到没拍图，去他们家店铺找的图片😂不得不说和实物一模一样

步骤 10

2020年11🈷️29日：稀饭🥣 PS：老妈亲手制作的萝卜干，真的非常好吃，假期愉快

步骤 11

2020年11🈷️30日：老母鸡汤稀饭🥣 PS：忘记拍照了📷补上老妈做的午餐

步骤 12

2020年12🈷️1日：紫薯红薯粥 PS：在家的最后一天😂四天的假期过的也好快啊

步骤 13

2020年12🈷️4日：红薯粥🍠 PS：老妈腌制的萝卜干绝了，咯嘣脆 前面两天没有做早饭，依旧是……起不来，哈哈，幸好这周只上三天班，耶✌🏻

步骤 14

2020年12🈷️5日&6日：这两天都是靠麦片续命😋 PS：周末真的太美好了，不想到周一啊

步骤 15

2020年12🈷️8日：奶香馒头&麦片 PS：难熬的周一终于过去了，周二加油💪

步骤 16

2020年12🈷️9日：三明治🥪&麦片 PS：昨晚提前做好的，哈哈，太机智。 🈶️：西兰花🥦、西红柿🍅、玉米粒、火腿、鸡蛋

步骤 17

2020年12🈷️10日：水煮蛋&牛奶🥛 PS：等了一个月的工资日，就是今天啦！开心🥳

步骤 18

2020年12🈷️19日：奶香馒头&燕麦片 PS：难得我周六还能起得来给自己做早饭🥣哈哈，今天大扫除🧹了

步骤 19

2020年12🈷️20日：糯米锅巴 PS：周末起来的迟，先随便吃点垫垫肚子

步骤 20

2020年12🈷️23日：手抓饼&牛奶🥛or麦片 PS：今天某人没有成功拉扯住我，成功起床做早餐

步骤 21

12🈷️26日：锅巴&萝卜干 PS：又是周六，可真快

步骤 22

2021年1🈷️4日：白粥 PS：一人份周一工作餐，新的一年也要努力加油啊！

步骤 23

2021年1🈷️5日：奶香小馒头&鸡蛋🥚 PS：配上999的味道真的绝了😂

步骤 24

2020年1🈷️7日：馒头&鸡蛋🥚 PS：今天是真的冷啊！瑟瑟发抖

步骤 25

1🈷️16日：馒头&麦片 PS：本来打算煮螺狮粉的，想想一起来就吃那么重口味的，算了。还是先弄点清淡的吧！ 这几天去武汉出差了，太累了，真的是起早摸黑😂

步骤 26

1🈷️18日：白粥&白煮蛋 PS：又是周一

步骤 27

1🈷️19日：营养鸡蛋面🍜 PS：又是一个能起得来的早晨😋

步骤 28

1🈷️20日：手抓饼 PS：这种温暖的天气还能有几天🧐

步骤 29

1🈷️21日：银耳红枣羹 PS：今天终于换了个新的，哈哈😄

步骤 30

1🈷️22日：三明治🥪&麦片 PS：又降温啦😭起不来

步骤 31

1🈷️25日：紫薯小米粥 PS：买了个假紫薯，削皮后都看不见紫色，煮出来就这样了，小米都看不见了🙈

步骤 32

1🈷️26日：芝士火腿三明治🥪、豆浆 PS：芝士片是个好东西

步骤 33

1🈷️27日：西红柿鸡蛋面🍜 PS：今天是有水果的早晨哦

步骤 34

1🈷️28日：小米粥&白煮蛋 PS：终于有了好看的碗了，开心🥳

步骤 35

1🈷️29日：奶香馒头&芝麻糊&麦片 PS：遇到个不喜欢芝麻糊的人

步骤 36

2🈷️2日：胡萝卜🥕火腿蛋炒饭 PS：昨天起床失败，今天终于启动成功啦，周二咯，还有一周班就放假了

步骤 37

2🈷️3日：西红柿🍅鸡蛋面 PS：哎呀，昨天竟然忘了发，今天补上

步骤 38

2🈷️4日：馒头&豆浆 PS：今天只有一个人的早餐哟

步骤 39

2🈷️4日：手抓饼&巨贵无比的🍑 PS：今天早饭出自家里那位之手，哈哈

步骤 40

5🈷️18日：手抓饼 PS：久违的做了个早餐，哈哈 开始变热了

步骤 41

2021年8🈷️3日：南瓜🎃小米粥 我又开始养生大记了，加油💪这一次

步骤 42

2021年8🈷️4日：红糖炖银耳枸杞

步骤 43

2021年8🈷️5日：芝麻糊&蒸南瓜🎃&白煮蛋

步骤 44

2021年8🈷️6日：赤小豆杂粮粥&馒头

菜谱创建时间：2020-11-20 17:18:05