生发乌发五黑丸（快手版）

作者： A璐A

没想到自己越吃感觉越好，大家也来试试吧

用料

• 熟黑芝麻 可以多一些
• 熟黑豆 随意
• 熟黑米 随意
• 黑桑葚 随意
• 黑枸杞 随意
• 蜂蜜 多准备一些

生发乌发五黑丸（快手版）的做法步骤

步骤 1

五黑

步骤 2

桑葚黑枸杞择去柄，也可不择

步骤 3

熟黑米

步骤 4

熟黑豆

步骤 5

全部分开打，再搅拌均匀备用

步骤 6

蜂蜜

步骤 7

加热

步骤 8

煮开后冒泡儿关火，马上趁热倒入粉中，边用筷子搅拌边倒入，流程类似烫面和面的手法

步骤 9

揉出油

步骤 10

分成10g或15g一个的小团，温凉后即可揉搓定型

步骤 11

软糯不腻

步骤 12

包起来就可以存着吃啦

步骤 13

常温保存即可，每日早上空腹一颗，晚上一颗

步骤 14

一段时间后，就出来啦

生发乌发五黑丸（快手版）的小贴士

黑米和黑豆会有些硬，渣渣的口感，反复多打几次，桑葚和枸杞打成细末即可，黑芝麻打碎出油即可，最后打芝麻，不然出油就腻上了！因为加了桑葚枸杞，所以成品酸酸甜甜，一点儿也不腻不糊嘴！也可以加入核桃，凡是出油的都放在最后打！

菜谱创建时间：2020-11-19 21:04:47