我用的是超市买的西冷牛排圆饼饼,如图,就剩一个了吃的不爽呀。
把它切块,拿牛排里黑椒汁腌制(有烤肉汁腌制也行),放孜然粒和牛肉粉(没有也可以不放)最后再放一点蜂蜜搅拌放个十来分钟就可以。洋葱切好。
起锅,锅热倒入牛排包的黄油,黄油化掉倒洋葱炒香,倒入腌制好的牛油粒,煸炒几下,开小火,再炒几下关火即可。 我这里的土豆是我中午拿空气炸锅烤的,就手放里面热了热也很好吃。烤土豆教程在我主页也有。 牛肉粒粒搭配土豆丁,大蒜,青椒丁都是不错的选择。
牛肉粒不要炒老!做完之后趁热吃好吃! 炒牛肉粒我的笨法子就是电锅大火炒到变色,立马小火翻炒几下,拿铲子插一下牛肉看看,嫩断了就属于熟了关火就行。要是用煤气灶的新手火就从中火转到小火(牛排就有几分几分熟,不担心生,但千万别老)