早餐点心~时蔬米饼

作者： 贤麻麻小厨房

时蔬米饼 适合11个月以上的宝宝 胚芽燕麦藜麦米饭、鸡蛋一个、面粉15g、坚果拌饭料适量、时蔬适量

用料

• 胚芽燕麦藜麦米饭 适量
• 鸡蛋 1个
• 面粉 15克
• 坚果拌饭料 适量
• 时蔬 适量

早餐点心~时蔬米饼的做法步骤

步骤 1

食材大概就这样哈

步骤 2

蔬菜切碎备用

步骤 3

米饭打入鸡蛋

步骤 4

放蔬菜

步骤 5

放坚果粉（提高食欲必选）

步骤 6

最后放面粉

步骤 7

搅拌

步骤 8

锅里刷点油，小火慢煎至两面金黄

步骤 9

看起来是不是很好吃呀，快动手做给宝宝吃吧

早餐点心~时蔬米饼的小贴士

米饭换‮花个‬样做，轻松变‮手成‬指食物，口感‮好更‬吃喔。胚芽米富‮胚含‬芽，比普通大‮营米‬养高出65%以上，燕麦米富‮膳含‬食纤维，可‮缓以‬解便秘，三色藜麦营养全面，富含优‮蛋质‬白及氨基酸。搭配宝宝‮吃爱‬的蔬菜，补‮维充‬生素，营‮更养‬全面！ 欢迎光临我的微店购买食材https://weidian.com/?userid=1847070360

菜谱创建时间：2020-11-18 16:55:50