虎乳菌甜杏仁炖汤🍲（止咳）

作者： 程戊妈

广东师奶的家常汤😜 🤩海椰皇 润肺止咳，治疗肺热久咳。清燥热，清新安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。 🤩甜杏仁/南杏仁 含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养物质，可以补充人体日常所需，还有生津止渴、润肺定喘的功效，适用于肺燥咳喘等病症。甜杏仁中大量的脂肪油，能降低胆固醇。 🤩虎乳菌 滋补、解毒收敛、化积、降血脂。对小儿咳嗽、哮喘有很好的疗效，提高体质、免疫力、消除肺部的污染物。 🤩雪梨干 生津止咳、润燥清热，化痰。适合燥热地区的人们食用。还能够针对喉咙干哑,疼痛以及浓痰等症状都有有效作用。

用料

• 瘦肉 300克
• 海椰皇 5颗
• 甜杏仁 适量
• 虎乳菌 适量
• 干雪梨 适量

虎乳菌甜杏仁炖汤🍲（止咳）的做法步骤

步骤 1

洗净材料，猪肉切块备用

步骤 2

全部材料放入炖锅，加入适量清水。炖1.5小时，撇去浮末。

步骤 3

根据个人喜好放入适量盐，开喝！😬汤清，入口甘甜，孩子都喜欢喝。😘

虎乳菌甜杏仁炖汤🍲（止咳）的小贴士

🤫1.如果有海底椰的把海底椰加上，止咳功效明显哦！ 这汤可以做为一家大小平时保健的汤谱。 🤯2.杏仁分南北杏，甜杏仁就是南杏仁，一般的做甜点或者杏仁露的这种！当然也可以加入北杏仁（北杏仁味苦，微毒，止咳平喘，多入药，但量不能超10克！）保健我只用甜杏仁！！！！！ 👻3.上图是一家2大2小的分量，如用小炖盅全部食材分量减半。

菜谱创建时间：2020-11-18 00:02:38