果蔬蝴蝶面

作者： 诺妈的小食光

哈喽哈喽，大家好，今天诺诺去上学了，我在家里给她做点好吃又好看的果蔬蝴蝶面，颜值超高的呦！百分百纯果蔬汁，没有任何添加剂！做了一下午，这个真是可以磨炼耐心的呦！大家一起来做吧！

用料

• 面粉 350克
• 菠菜汁 30克
• 南瓜泥 30克
• 红心火龙果汁 30克
• 胡萝卜汁 30克
• 红曲米粉 1克
• 清水 适量
• 压面机 1台

果蔬蝴蝶面的做法步骤

步骤 1

1 把洗干净的菠菜焯水，加入清水榨成汁 2 把南瓜清洗干净切成片，上锅蒸熟捣成泥 3 把红心火龙果切成小块加水榨成汁 4 把胡萝卜切成片焯水，加入清水榨成汁

步骤 2

1 30克菠菜汁加入70克面粉揉成光滑的面团 2 30克火龙果汁加入70克面粉揉成光滑的面团 3 30克胡萝卜汁加入70克面粉揉成光滑的面团 4 30克南瓜泥加入70克面粉揉成光滑的面团（我这个有点大了） 5 70克面粉加入1克的红曲米粉揉成光滑的面团

步骤 3

用压面机压成光滑的面片，用一档压2遍，再用2，3，4档各压一遍，最后用5档压最后一遍就可以了

步骤 4

我用的是从网上买的印花工具，放在面片上一压就成了小薄片，如果家里没有印花工具也可以用啤酒瓶盖代替

步骤 5

用筷子夹住上下两边轻轻一夹就成了蝴蝶结形状（注意不要太使劲，防止夹断）

步骤 6

各做颜色依次做好

步骤 7

我做了五种口味的

步骤 8

左1 南瓜 左2 红心火龙果 左3 胡萝卜 左4 红曲米粉 左5 菠菜

步骤 9

储存方式：把它放在通风的地方自然风干2天就可以了

步骤 10

好漂亮呦

步骤 11

是不是颜值超高

步骤 12

好漂亮

步骤 13

装进罐子里保存，可以放两个月呦

步骤 14

我做了四罐，够我家诺诺吃好久了

步骤 15

煮好了，开吃

果蔬蝴蝶面的小贴士

1 揉好面团后醒20分钟 2 面片越薄越好熟 各位宝妈们，赶紧给你们家的小宝贝做着吃吧！ 好看又好吃，爱了爱了 自家做法，仅供参考

菜谱创建时间：2020-11-17 11:05:44