喜欢用整鸡就整鸡,鸡翅或者鸡腿都可以,洗干净后 晾干水(我喜欢用厨房用纸吸干水)鸡翅划两刀 加一点点生粉 酱油 花生油 姜丝腌一下 放旁边备用
(菜市场买的鲍鱼,自己回家开便宜一块钱一个,回来用扁的勺子一挖就开了,鲍鱼的壳比较锋利,注意别搞到手)鲍鱼比较脏 要用牙刷或者刷子刷一下,把鲍鱼身上黑色的那些刷掉 然后在用生粉搓它,洗到自己认为干净为止,吸干水,用刀开花 如上图
香菇切片,姜切片,青红椒滚刀切开,蒜去皮,指天椒切圈,葱和香菜切小段,沙姜拍扁剁碎,干葱头有就放
锅里加油 5成油温放鲍鱼 煎到两面金黄 捞起备用
我们家喜欢吃糯糯的蒜,所以我自己先用刚刚剩下的油来爆蒜,不喜欢的可以忽略这个步骤,锅热好后直接将材料倒进锅里翻炒。
倒进鸡翅炒到鸡翅的表皮收缩
2勺生粉+2勺蚝油+2勺酱油+大半碗水 凉拌均匀后倒进锅里,翻炒后小火盖锅盖让它焖3分钟。 然后把鲍鱼倒进锅里 再盖上盖子焖3分钟
煮好啦,装碟。如果家里有砂锅的话,可以放进砂锅去焖5分钟,那就味道更完美了。