虾仁鸡蛋炒玉米面

作者： 贤麻麻小厨房

宝宝餐～虾仁鸡蛋炒玉米面 月龄：一岁以上 食材：玉米面条25克，鸡蛋一个，淡干虾仁🍤15克，西兰花🥦30克，宝宝油一勺，宝宝有机酿造酱油1小勺

用料

• 玉米面 25克
• 鸡蛋 1个
• 淡干虾仁 15克
• 西兰花 30克
• 宝宝油 一勺
• 宝宝有机酱油 一勺

虾仁鸡蛋炒玉米面的做法步骤

步骤 1

这里是所有食材

步骤 2

西兰花洗净和面条一起煮熟

步骤 3

虾仁切碎

步骤 4

锅中倒油炒熟鸡蛋

步骤 5

然后再加入西兰花和虾仁

步骤 6

下入过了水的玉米🌽面条

步骤 7

加入酱油炒香

步骤 8

出锅在撒上点海苔芝麻盐，就做好啦！ 超好吃的面条，宝宝一定喜欢😄

虾仁鸡蛋炒玉米面的小贴士

玉米面条口感劲道爽滑，对小麦面粉过敏的宝宝福利，鸡蛋补充蛋白质，虾仁🍤补钙，西兰花🥦补充维生素，煮好的面条用鸡蛋蔬菜炒一下更香，吃腻了煮面条换换口味，提高宝宝食欲，一碗简单炒面营养均衡，适当给宝贝吃点粗粮预防便秘😋宝宝油健脑益智，宝宝有机酿造酱油低钠更适合宝宝

菜谱创建时间：2020-11-13 14:22:50