健康减肥餐~~凉拌鸡丝

作者： 小贞320

用料

• 鸡胸肉 300克
• 青椒 少许
• 盐 少许
• 十三香 少许
• 葱 少许
• 味精 少许
• 黄瓜 少许
• 耗油 少许
• 酱油 少许
• 香菜 少许
• 蒜 少许
• 姜粉 少许

健康减肥餐~~凉拌鸡丝的做法步骤

步骤 1

食材，鸡胸肉煮熟撕成条，黄瓜切条，葱，香菜，蒜切碎，青椒也切成条(我把青椒烫了一下，因为我不是很喜欢生的青椒，这里不喜欢生吃青椒的可以烫一下烫熟哦)

步骤 2

放入调料即可，(耗油，味精，盐，酱油，姜粉，辣椒油)十三香要少许就可以，我又放了一点辣椒油，如果怕卡路里高或者不吃辣，可以不放

菜谱创建时间：2020-11-13 11:15:50