黑胡椒烤牛肉

作者： 西门子家电

用生抽、耗油、黑胡椒调制的酱汁腌制牛肉，加上青椒洋葱和蒜头片一起烤制，多种香味融进上好的牛五花肉，香气扑鼻，口感鲜嫩。西门子iQ500系列微蒸烤一体机，一机七能，美味无所不能。

用料

• 牛五花肉（烤肉用） 300克
• 玉米淀粉 10克
• 蒜头（切成薄片） 7克
• 洋葱 60克
• 青椒 60克
• 生抽 15克
• 蚝油 15克
• 白砂糖 3克
• 粗磨黑胡椒 0.5克
• 盐 1克
• 色拉油 10克

黑胡椒烤牛肉的做法步骤

步骤 1

将生抽、蚝油、砂糖和粗磨黑胡椒放入一个较大的碗中拌匀。将牛肉切块，在其表面铺上一层玉米淀粉，和蒜头片一起放入碗中拌匀，腌制15分钟左右。

步骤 2

将洋葱、青椒各切成3厘米的滚刀块，用盐和色拉油先拌匀调味。

步骤 3

将牛肉在微波耐热容器中央铺开，尽量不要重叠。四周放上青椒和洋葱，将微波耐热容器放在玻璃烤盘上，再将玻璃烤盘放入第一层上，选择热风220°C + 微波辅助180W烹饪14至15分钟。 💡烹饪程序 烹饪程序：热风 + 微波辅助180W 腔内温度： 220 °C 放置层数： 玻璃烤盘，第一层 烹饪时间： 14-15分钟 烹饪容器：微波耐热容器,，玻璃烤盘

步骤 4

程序运行结束后，移出玻璃烤盘至桌上。

菜谱创建时间：2020-11-09 15:37:34