减脂餐《小白菜炒千张》

作者： 阳光果粒程呀

减脂期间，吃饭无压力

用料

• 小白菜 3-5颗
• 豆腐皮 2张
• 姜 1片
• 大蒜 1瓣
• 盐 适量（轻淡）
• 油 适量

减脂餐《小白菜炒千张》的做法步骤

步骤 1

切菜

步骤 2

切调料

步骤 3

开水煮一下再切，去掉豆腥味

步骤 4

1.油热先下姜蒜炒香，2.下白菜梗炒3-5秒，3.下千张（豆腐皮）青菜叶，炒大概15秒的样子，保证菜梗菜叶都熟了，下盐，炒匀出锅。

减脂餐《小白菜炒千张》的小贴士

豆腐皮提前开水煮一下

菜谱创建时间：2020-11-05 13:07:10