可以当小零食的九蒸九晒黑芝麻丸

作者： WEI-23

说到黑芝麻，都知道它是好东西：调理肠胃，护肤生发。“ 世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了”，通常只把芝麻炒一次就吃，根本消化不掉，人体不得其福，反受其害。 来补知识👇👇 九蒸九晒黑芝麻丸是古代名医葛洪和孙思邈留下来的千年古方。九蒸九晒是中草药的一种加工炮制方法，通过九蒸，分子可以变得细小容易吸收。通过九晒，可以吸收太阳的很多无形能量。 九蒸九晒黑芝麻丸功效和作用为补益肝肾、滋润五脏、益气健髓，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软等症状，九蒸九晒黑芝麻丸的成分是黑芝麻和蜂蜜。同时，黑芝麻富含油脂，也具有润肠通便的作用，可以用来治疗脾肾两虚引起的便秘症状。 九蒸九晒黑芝麻丸传承至今已有2000多年历史，早在东晋葛洪的《抱朴子》中就有记录，甚至言它是：服至百日，能除痼疾，一年皮肤光泽，两年白发返黑，三年齿落更生，四年水火不能害，五年行及奔马，久服长生。 九蒸九晒黑芝麻蜜丸不适合什么人吃?一般人老少都可以吃九蒸九晒黑芝麻丸，但是，慢性肠炎及腹泻者尽量不吃或少吃，根据自身情况来定。黑芝麻丸不要和鸡肉一起吃，尤其是鸡翅、鸡腿等等。 👨‍👩‍👦平时上班也没有时间九蒸九晒，还好有婆婆帮我在乡下蒸晒好，拿来随做随吃，还可以给上高中住校的儿子带走，小饥小饿来一粒，能量满满！ 下面记录的是制作丸子的步骤，现在正是秋高气爽，天天大太阳🌞，宝宝们都做起来吧💪💪

用料

• 黑芝麻 300克
• 蜂蜜 55克

可以当小零食的九蒸九晒黑芝麻丸的做法步骤

步骤 1

九蒸九晒后炒好的黑芝麻☀️颗颗饱满！

步骤 2

用料理机打磨成粉至微微出油。(最好用石磨磨哦！我的石磨还没试过等下次用😅)

步骤 3

小火炼蜜，滴入冷水中不散开为宜。一个人操作漏拍了😜 然后把芝麻粉倒入拌匀。

步骤 4

入石臼捶打至完全融合。大概200-300下哦💪

步骤 5

完成捶打后的状态，软糯糯油亮亮的😋

步骤 6

9-10克一个搓成丸子，一共做了37个呢😍

步骤 7

全部包好颜值爆表👏像不像巧克力啊 哈哈摆个❤️

菜谱创建时间：2020-11-04 22:40:51