紫甘蓝切丝,玉米剥粒后烫熟,加入沙拉酱拌匀备用,番茄切小圆片。
黑椒肠切片,煎熟,鸡蛋快速炒熟(嫩)放一边备用。
面包3片放入面包机烤完(酥脆), 面包片+紫甘蓝+玉米+番茄🍅+面包片+香肠+鸡蛋+面包片
保鲜膜裹起,对半切即可。