不放糖做美味蜜豆

作者： Laichal

甜甜蜜蜜但不腻，有食疗效果，很好吃

用料

• 红豆绿豆黄豆黑豆 各一把
• 枸杞和新疆大红枣 总数是豆子的0.3

不放糖做美味蜜豆的做法步骤

步骤 1

豆子枸杞洗净，红枣切成小粒，连同枣核一起放电饭煲，按蒸煮键 煮豆水量一定要够，宁多勿少，确保豆子绵软的口感。

步骤 2

煮好后，枣核丢弃，豆子到喜欢的软度就可以开盖，按保温键水分收干即可。

步骤 3

收进罐子放冰箱冷藏 成品软糯而粒粒分明，甜而不腻，可以用来做面包，奶茶，甜点等，健康好吃(*^ω^*)

不放糖做美味蜜豆的小贴士

我用的新疆枸杞和超大红枣，超级甜。

菜谱创建时间：2020-10-29 20:11:31