辅食：三文鱼杂蔬奶酪饼

作者： 贝玛曲措

参考月龄：10M+ 无盐补钙

用料

• 三文鱼 块
• 鸡蛋 2个
• 西兰花 2朵
• 胡萝卜 三分之一根
• 低筋面粉 20克左右
• 大孔奶酪 一小条克
• 洋葱 一小个
• 三文鱼 块

辅食：三文鱼杂蔬奶酪饼的做法步骤

步骤 1

三文鱼用柠檬腌起来；西兰花、胡萝卜焯水备用

步骤 2

放油炒洋葱，焯熟的西兰花胡萝卜一起放进来炒香，放三文鱼碎。

步骤 3

添出来晾凉，放鸡蛋、面粉，调成糊状。

步骤 4

不粘锅放少量油摊饼 最后表面撒上奶酪薄片。

菜谱创建时间：2020-10-29 12:41:16