麦耳朵,先把盐加入面粉里,加水,揉至面团光滑,醒发30分钟。面团幹成1cm后的片,切成小方块,备用
用叉子压扁面块,反复几次
这是成品
也可以用做寿司的这个压块
醒发面团的空隙,可以把盐菜个土豆切块,洗净,用菜油(也可以加入大蒜,姜,干辣椒等)炒后加水煮开,水开够可以放豆芽。
水口后,放入麦耳朵
买耳朵煮至全部上浮,用漏勺取出,过冷水备用
盐菜汤,土豆熟后,加入备用的买耳朵,煮1分钟
焖1分钟
盛碗里即可。