一人份的配料大概是这么多,洗净泡一泡
秋葵和茭白处理成体积一样的滚刀块。拍一颗蒜。热油锅,放蒜,在一起倒入两个菜翻炒,快熟了加糖,盐,酱油一点点,糖只是为了去涩,不要出甜味。
嗯,出锅以后体积会缩水,注意自己食量增减呗。
糖是为了去涩,只需一点点,不要出甜味。 酱油提鲜,别放多,别久煮会苦。