好吃不长肉的番茄🍅鱼丸汤

作者： 小厨娘iliana

龙利鱼做的鱼丸加上百搭的番茄，绝对是一道不可多得的美味料理！好吃又低脂简单易学

用料

• 蕃茄酱 1 勺
• 龙利鱼 1条
• 葱 1根
• 料酒 半勺
• 生抽 1勺
• 黑胡椒粉 半勺
• 姜 1片
• 盐 适量
• 番茄 1个
• 鸡精 半勺
• 蒜🧄 2-3瓣

好吃不长肉的番茄🍅鱼丸汤的做法步骤

步骤 1

龙利鱼洗净放入盐和胡椒一点点料酒鱼肉剁烂成泥

步骤 2

番茄🍅剥皮切块也可以不剥皮看个人喜好！

步骤 3

热油 放葱段 把🧄蒜拍好放点花椒（可以不放）四川人比较爱吃麻

步骤 4

放入姜片 把切好的番茄切倒入翻炒

步骤 5

倒入生抽 番茄酱加水烧开 加入鱼丸我直接用的勺子做的鱼丸所以不够圆，想要漂亮好看就得带手套用手捏圆即可

步骤 6

等鱼丸煮沸起来后放点蔬菜一点鸡精出锅🤏撒上葱花即可出锅品尝美味了。

步骤 7

也可以下面条混着吃也特别好吃😋

好吃不长肉的番茄🍅鱼丸汤的小贴士

不爱吃黑胡椒和花椒可以不放 换成胡椒即可

菜谱创建时间：2020-10-24 19:59:32