牛腩解冻后焯水去沫捞起,各原料切成适合大小(胡萝卜可换成白萝卜),下锅放油炒香作底料,然后放入煮熟的牛腩一起炒,此处根据个人口味添加佐料比如胡椒、酱油、料酒等。炒熟后倒入两碗清水,加入八角茴香等香料提香煮沸,加入咖喱块(一大锅对应4份量,个人习惯先扔半块炖煮起锅前再加半块以防糊锅)搅拌后继续炖煮1小时出锅,美滋滋~