准备冷面(根据自己适量决定),用清水冲洗一下
将香菜切末,准备好自己喜欢的肉类
调底料,碗中加1勺酱油,1勺耗油,1勺辣椒油,2滴香油,少许蒜末备用
锅中烧开水
加入少许火锅底料(不能吃辣的建议尝试加点番茄底料或者加入番茄切丁),加入肉类先煮熟(因为稍后冷面熟的很快)
将冷面下到锅里,约30秒即可盛出(注意一定不要煮太久,冷面非常容易软烂)
撒上预先切好的香菜末,超级快手的热汤冷面就做好了,是不是特别简单🤙 香辣暖暖的热汤冷面,让爱吃冷面的你在冬天也可以享受冷面的美味
✓冷面是朝鲜族的传统食品,是用荞麦面或小麦面(也有用玉米面、高粱米面、榆树皮面的)加淀粉和水制成,冷面含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维等营养,对预防便秘有良好的功效,另外冷面热量较普通面条和白米饭要低,所以也是减肥时较好的主食选择