止咳润肺雪梨茶

作者： TiAmo梨子

前两天做了秋梨膏，但是实在太麻烦，六七个梨子才能熬出来一点，最后扔掉的梨渣扔掉看到确实有点心疼，今天做一个养生止咳润肺雪梨茶，梨子可以直接吃掉😂

用料

• 梨
• 梨 1个
• 冰糖 适量
• 川贝 2克
• 百合 10片左右
• 菊花 3朵
• 莲子 15个左右
• 红枣 3颗
• 枸杞 15粒

止咳润肺雪梨茶的做法步骤

步骤 1

止咳润肺雪梨茶

步骤 2

食材清洗干净，红枣对半剪开，梨子切小块。

步骤 3

全部放到养生壶中，枸杞在关火前放。

步骤 4

水开煮20分钟，就可以喝了，超级简单。

止咳润肺雪梨茶的小贴士

可以放入罗汉果，但是记得家里有一块罗汉果，然后找不到了，就没有放。 莲子用去心的，有莲心的话会发苦。 冰糖根据个人口味放，喜欢甜的多放一点。 我用的食材是直接用的养生壶煮的，直接煮了一壶，养生壶容量是1200ML

菜谱创建时间：2020-10-20 12:25:24